Πόσο μπορεί να με βοηθήσει το τρέξιμο να αδυνατίσω;
Πολύ! Τρέχοντας με έναν άνετο ρυθμό, «καίτε» περίπου 8,5 θερμίδες το λεπτό. Δεν το λες και λίγο.
Bloggers
Πολύ! Τρέχοντας με έναν άνετο ρυθμό, «καίτε» περίπου 8,5 θερμίδες το λεπτό. Δεν το λες και λίγο.
