Άνθρωποι που δεν βάζουν ποτέ τα πράγματα στη θέση τους συνήθως έχουν αυτά τα 7 χαρακτηριστικά
Πρόκειται για κάτι που «συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες», όμως δεν αφορά πάντα θέμα τεμπελιάς. Ίσως κρύβεται κάτι βαθύτερο πίσω από την ακαταστασία.
Ανοιχτά ντουλάπια, ρούχα και παπούτσια πεταμένα από εδώ κι από εκεί, πιάτα στον νεροχύτη, χαρτιά παντού σε όλο το σπίτι ή στο γραφείο! Το να ζεις ή να εργάζεσαι με κάποιον που αφήνει πίσω του πάντα «ίχνη», αν μπορούμε να χαρακτηρίσουμε έτσι το μονοπάτι τα αντικείμενα που αφήνει πίσω του κάθε μέρα όλη μέρα ο «συνήθης ύποπτος» για το οποίο μιλάμε, μπορεί να είναι εκνευριστικό, ειδικά όταν εσύ είσαι από αυτούς που προσπαθούν διατηρούν πάντα τον χώρο τακτοποιημένο.
Κι όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, η επαναλαμβανόμενη ακαταστασία δείχνει κάτι περισσότερο από μια κακή συνήθεια.
Στην πραγματικότητα, η αδυναμία να επιστρέφουμε τα πράγματα στη θέση τους συχνά συνδέεται με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας, τρόπους σκέψης και καθημερινές προκλήσεις. Μέσα από προσωπικές εμπειρίες αλλά και βασικές ψυχολογικές παρατηρήσεις, ιδού τα 7 κοινά γνωρίσματα που μοιράζονται συνήθως αυτοί οι άνθρωποι και μία πρόκληση να δεις αν αναγνωρίζεις στον εαυτό σου (ή σε κάποιον κοντινό σου) κάποιο από αυτά.
Πώς να ξεκαθαρίσεις την ακαταστασία με μια απλή τεχνική
1. Δυσκολεύονται να σκεφτούν μελλοντικά
Όσοι δεν επιστρέφουν τα πράγματα στη θέση τους συχνά δυσκολεύονται να σκεφτούν μακροπρόθεσμα. Η προσωρινή ανακούφιση του να πετάξουν το ταχυδρομείο στο τραπέζι τους φαίνεται πιο ελκυστική από το ένα λεπτό που θα χρειαζόταν να το ταξινομήσουν σωστά.
Αυτή η νοοτροπία του «εδώ και τώρα» επεκτείνεται συχνά και σε άλλους τομείς, όπως, για παράδειγμα το να ξεχνούν ραντεβού ή να καθυστερούν προθεσμίες. Δεν είναι ότι θέλουν την ακαταστασία, απλώς δεν αντιλαμβάνονται τις συνέπειες μέχρι να γίνουν πιεστικές.
Αυτή η εστίαση στο παρόν μπορεί να τους κάνει εξαιρετικά αυθόρμητους, όμως, για να πούμε και «του στραβού το δίκιο», σε ό,τι αφορά την τάξη, αυτό το αυθόρμητο πνεύμα μπορεί να οδηγήσει σε παραμελημένες υποχρεώσεις και σε ένα σπίτι γεμάτο με αντικείμενα σε λάθος μέρος, οπότε «θετικό» δεν το λες.
2. Βασίζονται σε οπτικές υπενθυμίσεις
Οι άνθρωποι αυτής της κατηγορίας συχνά λένε: «Αν το βάλω στη θέση του, θα το ξεχάσω». Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι διάφοροι λογαριασμοί. Θεωρούν πως το να έχουν κάτι μπροστά τους συνέχεια, ο μόνος τρόπος για να θυμηθούν να χειριστούν το όποιο ζήτημα.
Όμως με τον καιρό, αυτές οι «υπενθυμίσεις» αρχίζουν να καταλαμβάνουν όλο τον χώρο και παύουν να είναι χρήσιμες καθώς απλά γίνονται μια... στοίβα.
Μία λύση σε αυτό το πρόβλημα θα ή ταν να έχει κάποιος μόνο ένα σημείο για οπτικές υπενθυμίσεις, όπως ένα μικρό πίνακα ανακοινώσεων ή ένα τραπεζάκι. Έτσι δεν χάνεται η υπενθύμιση, αλλά θα διατηρείται και ο χώρος τακτοποιημένος και τη σκέψη καθαρή.
3. Συνδέουν την οργάνωση με αυστηρότητα
Κάποιοι πιστεύουν ότι αν είναι πολύ τακτικοί, θα χάσουν τον αυθορμητισμό τους ή θα γίνουν αγχώδεις. Η οργάνωση τούς θυμίζει περιορισμούς—ίσως από την παιδική ηλικία ή από αυστηρούς χώρους εργασίας.
Αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία, δείς την τάξη ως μορφή επίγνωσης και φροντίδας. Ιδού μάλιστα ένα κόλπο που μπορεί να βοηθήσει:
Ρύθμισε ένα χρονόμετρο για 10 λεπτά τη μέρα και μέσα σε αυτά τα 10 λεπτά, επέστρεψε ότι μπορείς στη θέση τους. Δεν είναι ιδιαίτερα πιεστικό, και αποτρέπει το χάος.
4. Αποσπώνται εύκολα από νέες ιδέες
Κάποιοι ενθουσιάζονται τόσο με νέες δραστηριότητες που ξεχνούν αυτό που έκαναν πριν. Έτσι ξεκινούν να τακτοποιούν, βλέπουν ένα μήνυμα στο κινητό, πάνε στην κουζίνα... και τα ρούχα μένουν μισοδιπλωμένα.
Αυτό το πάθος είναι υπέροχο, αλλά αφήνει πίσω του ένα χάος από μισοτελειωμένες προσπάθειες. Λύση; Όταν ένα έργο τελειώνει αφιέρωσε ένα λεπτό για να επαναφέρεις τον χώρο σου και θα δεις μεγάλη διαφορά.
5. Υποτιμούν τη σημασία των «μικρών πραγμάτων»
Πολλοί καθαρίζουν εντυπωσιακά μια φορά τη βδομάδα, αλλά αφήνουν τον καφέ στον πάγκο και το καλώδιο στο πάτωμα. Οι μικρές παραλείψεις όμως συσσωρεύονται. Μία χαμένη στιγμή εδώ, ένας ξεχασμένος φορτιστής εκεί… και ξαφνικά ψάχνεις τα κλειδιά μέσα σε σωρούς.
Η συνέπεια σε μικρές πράξεις φέρνει μακροπρόθεσμα οφέλη και λιγότερο άγχος. Βέβαια, καλή η θεωρία (και την «έχουν» οι περισσότεροι) αλλά με την πράξη τι γίνεται;
6. Κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα
Βασικό χαρακτηριστικό αυτών των ανθρώπων. Μπορεί να κάνουν ταυτόχρονα 3 δουλειές και να ψάχνουν κι άλλες, είτε αυτό αφορά πραγματικές εργασίες, ή για παράδειγμα, να μαγειρεύουν και την ίδια στιγμή να στέλνουν μηνύματα, να παρακολουθούν ένα πρόγραμμα στην τηλεόραση και να... σιδερώνουν!
Ε ναι, το σπίτι αυτών των ανθρώπων είναι ακατάστατο. Έχουν μόνιμα πολλά στο κεφάλι τους.
Αν βρίσκεσαι σε αυτή την κατάσταση, σκέψου μήπως έχεις αναλάβει μήπως έχετε αναλάβει περισσότερα από όσα αντέχεις.
Η μείωση των υποχρεώσεων απελευθερώνει χώρο (και ενέργεια) για απλές πράξεις όπως το να κλείσεις ένα συρτάρι ή να μαζέψεις κάτι από το πάτωμα.
5 πράγματα που θα κάνουν ευκολότερη τη ζωή σου στο συγύρισμα
7. Περιμένουν από άλλους να ασχοληθούν με τις λεπτομέρειες
Ορισμένοι έχουν συνηθίσει άλλοι να τα μαζεύουν γι’ αυτούς—γονείς, σύντροφοι, συνάδελφοι. Αυτό το μοτίβο μπορεί να οδηγήσει σε εκνευρισμό και ένταση στη σχέση. Μπορεί να φαίνεται «μικρό» αλλά όταν κάποιος μαζεύει συνέχεια για εσάς, το βάρος γίνεται δυσανάλογο.
Η ανάληψη προσωπικής ευθύνης για το χάος που προκαλείς είναι πράξη σεβασμού και ενδυνάμωσης.
Τροφή για σκέψη
Χωρίς αμφιβολία, υπάρχουν στιγμές που η ζωή γίνεται χαοτική και η τακτοποίηση δεν είναι προτεραιότητα. Όμως, αν η ακαταστασία γίνεται κανόνας, μπορεί να κρύβει βαθύτερες δυσκολίες, όπως προβλήματα διαχείρισης χρόνου ή έλλειψη αυτογνωσίας, για παράδειγμα.
Το καλό νέο είναι ότι όλα αυτά μπορούν να αλλάξουν με λίγη επίγνωση και πρόθεση.
Κράτα στο μυαλό σου πως μικρές, καθημερινές πράξεις, όπως, για παράδειγμα, να κρεμάσεις στην κρεμάστρα και όχι στην καρέκλα το μπουφάν σου μόλις μπεις στο σπίτι, δημιουργούν ένα περιβάλλον ηρεμίας και σεβασμού και είσαι η πρώτη που θα ωφεληθείς από αυτό.
Γιατί ναι, μικρές αλλαγές σήμερα μπορούν να σε γλιτώσουν από μεγαλύτερες δυσκολίες αύριο.
Bloggers
