ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Tips για να μπεις σε γιορτινό κλίμα ακόμα κι εσύ που η καθημερινότητά σου μοιάζει με «μαραθώνιος»

Η μέθοδος finger tapping που μπορεί να σε βοηθήσει να μειώσεις το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Η μοναξιά είναι πιο συχνή από όσο νομίζουμε αλλά πώς μπορείς να αλλάξεις την κατάσταση;

Η «συγγνώμη» είναι μία λέξη γεμάτη αγάπη αλλά γιατί φοβόμαστε τόσο να την πούμε;

Αυτά είναι τα 5 πράγματα για τα οποία οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο στο τέλος της ζωής τους

Το να κρύβεις κάτω από το χαλί τα τραύματα του παρελθόντος μπορεί να είναι χρήσιμο και όχι λάθος

Ο ψυχίατρος Νίκος Γκούβας αναλύει στο queen.gr πώς η διαδικτυακή βία μπορεί να οδηγεί στην κατάθλιψη

Η ψυχολόγος Έφη Σίκαλη πιστεύει πως η επιθετικότητα γεννιέται από την έλλειψη αγάπης & σεβασμού

Τι είναι το οικογενειακό jet lag και τι να κάνεις αν σε εξαντλεί ψυχικά η επαφή με συγγενείς σου

Η μοναξιά παγκόσμια απειλή για την υγεία - Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί

Η Gen Alpha δημιουργεί ένα νέο μέλλον. Είμαστε έτοιμοι γι' αυτό;

Ο θυμός μπορεί να είναι το «κλειδί» αν θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου

Τικ Τοκ Hack: Πώς θα καταλάβεις αν μια γυναίκα είναι millenial ή Gen Z από ένα χαρακτηριστικό

Για να μη γίνεις κι εσύ viral φρέσκαρε τη μνήμη σου και δες τι γιορτάζουμε την 28η Οκτωβρίου

Ένα Λεπτό Ευτυχίας: Πώς θα κάνεις zone out όταν όλα γύρω σου πάνε στραβά

Γιατί μιλάμε στον εαυτό μας; (Όλοι το κάνουμε)

Πώς το να κρατάς το δικό σου ημερολόγιο θα σε ανακουφίσει από το άγχος & θα σε κάνει πιο ευτυχισμένη

Γιατί όλοι «κόλλησαν» με την εφαρμογή AI και θέλουν να μοιάζουν με έφηβους των ΗΠΑ από τα 90s;

Γιατί νιώθεις πολύ κουρασμένη, ακόμα και όταν δεν κάνεις τίποτα;

Πώς θα ήταν η ψυχική μας υγεία σε έναν κόσμο χωρίς μέσα κοινωνικής δικτύωσης;