Κρύωσες; Φτιάξε μόνη σου αυτό το diy ρόφημα που θα σε ανακουφίσει

Θα το λατρέψεις θα δεις

Βρισκόμαστε σε αυτήν την εποχή του χρόνου, που είναι πια πολύ εύκολο να κρυολογήσεις, χωρίς καν να το καταλάβεις. Βλέπεις η εναλλαγή περιβάλλοντος –από το κρύο στο ζεστό και το ζεστό στο κρύο- και ο καιρός των τελευταίων ημερών δεν είναι με το μέρος μας και συμβάλλουν ακόμη περισσότερο στο να κρυώσεις.

Και πάντα όταν βρίσκεσαι σε μία τέτοια κατάσταση το μόνο που θέλεις είναι να κάθεσαι και να χουχουλιάζεις στο σπίτι σου πίνοντας κάτι ζεστό. Σε αυτό το ζεστό λοιπόν εστιάσαμε κι εμείς και σου έχουμε ένα ρόφημα που μπορείς να φτιάξεις μόνη σου σπίτι και θα σε ανακουφίσει.

Ρόφημα με κόκκινο τσάι και μήλο

Θα χρειαστείς:
1 ½ φλιτζάνι (360 ml) μη φιλτραρισμένο χυμό μήλου
¾ φλιτζανιού (180 ml) νερό
χυμό από ½ λεμόνι
1 ξύλο κανέλας (ή ¼ κ.γ κανέλα)
5-6 φέτες φρέσκο τζίντζερ
1 πρέζα τριμμένο τζίντζερ
αλάτι + πιπέρι
2 φακελάκια τσαγιού roibos (κόκκινο τσάι)

Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ρίξε τον χυμό μήλου, νερό, λεμόνι, ξύλο κανέλας, το φρέσκο τζίντζερ, αλλά και το τριμμένο και το αλατοπίπερο και ζέστανε τα σε μέτρια προς υψηλή θερμοκρασία. Άφησε τα να σιγοβράσουν και στη συνέχεια κλείσε τελείως τη φωτιά. Πρόσθεσε τα φακελάκια του τσαγιού και άφησε το για 10-12 λεπτά ακόμη στο ζεστό μάτι.

Έπειτα αφαίρεσε τα φακελάκια του τσαγιού και μοίρασε το ρόφημα ισόποσα σε δύο κούπες. Αν θέλεις μπορείς επίσης να το γαρνίρεις με φέτες λεμονιού για περισσότερη γεύση.

 

ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Επίθεση στον σταθμάρχη του μετρό: Νέο βίντεο-ντοκουμέντο από τον άγριο ξυλοδαρμό

Επίθεση στον σταθμάρχη του μετρό: Νέο βίντεο-ντοκουμέντο από τον άγριο ξυλοδαρμό

Κρούσματα σήμερα: 139 βρέθηκαν στην Αττική - Ο χάρτης της πανδημίας

Κρούσματα σήμερα: 139 βρέθηκαν στην Αττική - Ο χάρτης της πανδημίας

Σοκαριστική υπόθεση στη Θεσσαλονίκη: Βίαζε ανήλικη δίνοντας χαρτζιλίκια

Σοκαριστική υπόθεση στη Θεσσαλονίκη: Βίαζε ανήλικη δίνοντας χαρτζιλίκια

Σοφία Μπεκατώρου - Η πρώτη ανάρτηση: Ευγνωμοσύνη για τη στήριξη - Δέσμευση «να βγουν όλα στο φως»

Σοφία Μπεκατώρου - Η πρώτη ανάρτηση: Ευγνωμοσύνη για τη στήριξη - Δέσμευση «να βγουν όλα στο φως»

Survivor Spoiler 18/1: Η πρώτη μάχη ασυλίας με νέες ομάδες. Ποιοι κερδίζουν;

Survivor Spoiler 18/1: Η πρώτη μάχη ασυλίας με νέες ομάδες. Ποιοι κερδίζουν;

Κορονοϊός - Έρευνα: Το 30% όσων αναρρώνουν επιστρέφουν στην κλινική - Ένας στους οκτώ πεθαίνει

Κορονοϊός - Έρευνα: Το 30% όσων αναρρώνουν επιστρέφουν στην κλινική - Ένας στους οκτώ πεθαίνει

Εστίαση: Πότε θα ανοίξει  – Τι θα κρίνει την λειτουργία μπαρ και εστιατορίων

Εστίαση: Πότε θα ανοίξει – Τι θα κρίνει την λειτουργία μπαρ και εστιατορίων

Survivor - Spoiler 18/1: Αυτές είναι οι δύο νέες ομάδες - Δείτε ποιοι «Διάσημοι» πήγαν στους «Μπλε»

Survivor - Spoiler 18/1: Αυτές είναι οι δύο νέες ομάδες - Δείτε ποιοι «Διάσημοι» πήγαν στους «Μπλε»

Παγωμένα δάχτυλα: Ποιες παθήσεις υποδεικνύει το σύμπτωμα (εικόνες)

Παγωμένα δάχτυλα: Ποιες παθήσεις υποδεικνύει το σύμπτωμα (εικόνες)

Αργίες 2021: Πότε πέφτει Καθαρά Δευτέρα, Πάσχα, Αγίου Πνεύματος - Δείτε όλα τα τριήμερα

Αργίες 2021: Πότε πέφτει Καθαρά Δευτέρα, Πάσχα, Αγίου Πνεύματος - Δείτε όλα τα τριήμερα

Ηρωίδα σερβιτόρα έσωσε 11χρονο από κακοποίηση δείχνοντάς του ένα σημείωμα (pics)

Ηρωίδα σερβιτόρα έσωσε 11χρονο από κακοποίηση δείχνοντάς του ένα σημείωμα (pics)

Η νέα σειρά με τον Μέγα Αλέξανδρο καλπάζει προς τις οθόνες μας

Η νέα σειρά με τον Μέγα Αλέξανδρο καλπάζει προς τις οθόνες μας