Χρόνια φλεγμονή: Γιατί είναι τόσο επικίνδυνη & πώς θα την προλάβετε

Χρόνια φλεγμονή: Γιατί είναι τόσο επικίνδυνη & πώς θα την προλάβετε

Πιθανώς θα έχετε ακούσει για τα οφέλη της αντιφλεγμονώδους διατροφής και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, να αντιμετωπίσετε τους πόνους των αρθρώσεων, να καταπολεμήσετε την κούραση και γενικά να είστε και να νιώθετε πιο υγιείς.

Τι είναι ακριβώς όμως η χρόνια φλεγμονή; Δεδομένου ότι δεν είναι κάτι που μπορείτε εύκολα να αντιληφθείτε, καθώς δεν εκδηλώνεται με συγκεκριμένα συμπτώματα, είναι δύσκολο να εντοπιστεί.

Αυτό που συνομολογούν όμως οι ειδικοί, είναι ότι αποτελεί παράγοντα κινδύνου για παθήσεις όπως το έκζεμα, η νόσος του Crohn, οι ημικρανίες και ίσως και η παχυσαρκία.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

DPG Network