Το γιατροσόφι που θέλεις για κάθε είδος βήχα, ξηρό ή παραγωγικό

4 SHARES

Μην αφήνεις τον επίμονο βήχα να σε νικήσει

Μπήκαμε ήδη στο 2019 και οι ιώσεις κάνουν πάρτι γύρω μας. Το ίδιο και ο βήχας. Κι αν ο γιατρός σου λέει να κάνεις υπομονή γιατί ίωση είναι και ο βήχας θα κάνει τον κύκλο του για να περάσει, να μερικά γιατροσόφια από τις γιαγιάδες μας ακόμα που θα σε βοηθήσουν και θα σε ανακουφίσουν από το βήχα.

Πρώτα πρώτα αναγνώρισε το είδος του βήχα που σε ταλαιπωρεί. Ο ξηρός βήχας δεν συνοδεύεται από φλέμα αλλά είναι πιθανό να οφείλεται στον ερεθισμένο σου λαιμό.

Ο υγρός ή παραγωγικός βήχας είναι αυτός που παράγει και φλέγμα και είναι η προσπάθεια του οργανισμού να αποβάλλει το φλέμα αυτό.

Για τον ξηρό βήχα δοκίμασε:
Μέλι: Μαλακώνει το λαιμό και δρα καλύτερα από σιρόπι ενώ είναι αντισηπτικό και θρεπτικό. Φάε μία κουταλιά της σούπας μέλι 2 με 3 φορές την ημέρα για να ανακουφιστείς από το βήχα αλλά πρόσεξε την χορήγηση μελιού σε παιδιά ηλικίας 2 ετών και κάτω, λόγω του κινδύνου της αλλαντίασης.
Κάνε γαργάρες με αλατόνερο: Παραδοσιακή συνταγή όπου αρκεί να ανακατέψεις 1 κουταλιά αλάτι με ένα ποτήρι (200 ml) χλιαρό νερό και να κάνει γαργάρες για μισό λεπτό.

Για τον υγρό βήχα δοκίμασε:
Μέλι με πιπέρι καγιέν ή μαύρο πιπέρι: Αρχικά, το πιπέρι είναι φανταστικό για να φταρνιστείς και να αποβάλλεις τη μύξα ενώ το μέλι είναι αντιβακτηριδιακό. Βράσε νερό με μια κουταλιά μέλι και μια κουταλιά του γλυκού πιπέρι και πιες μερικές κουταλιές, μια – δυο φορές τη μέρα για να αποβάλλεις φλέμα και μύξα.
Ginger και μέντα
Το ginger είναι αποχρεμπτικό και βοηθά στην αποβολή του φλέματος. Βράσε 2 κουταλιές ginger κομμένο σε μικρά τρίμματα μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένη μέντα σε 4 κούπες νερό. Άφησε να βράσει μέχρι να μειωθεί το νερό στο μισό, σούρωσε και πρόσθεσε μια κουταλίτσα μέλι. Μια κουταλιά της σούπας θα σε ανακουφίσει άμεσα από το βήχα. Μπορείς να επαναλάβεις ανά 4-5 ώρες.
Φυσικά, τα γιατροσόφια έπονται και προηγείται πάντα η συμβουλή του γιατρού σου.

Διάβασε ακόμα: 3 έξυπνοι τρόποι να ξεφορτωθείς το κρύωμα μέσα σε ένα βράδυ

4 SHARES
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΙ ΤΩΡΑ
DPG NETWORK
Κορονοϊός: Ανεξέλεγκτη η κατάσταση μετά τα 1.500 κρούσματα - Νέα μέτρα και lockdown στη Θεσσαλονίκη

Κορονοϊός: Ανεξέλεγκτη η κατάσταση μετά τα 1.500 κρούσματα - Νέα μέτρα και lockdown στη Θεσσαλονίκη

Κορονοϊός: SOS από Δερμιτζάκη – «Φόβοι για σκηνές Ιταλίας στην Ελλάδα με 6.000 κρούσματα τη μέρα»

Κορονοϊός: SOS από Δερμιτζάκη – «Φόβοι για σκηνές Ιταλίας στην Ελλάδα με 6.000 κρούσματα τη μέρα»

Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα απαραίτητα έγγραφα για να μετακινηθείτε - Πώς θα συμπληρώσετε τη δήλωση

Απαγόρευση κυκλοφορίας: Τα απαραίτητα έγγραφα για να μετακινηθείτε - Πώς θα συμπληρώσετε τη δήλωση

Κορονοϊός: Συμφωνείτε ή διαφωνείτε με την επιβολή καθολικού lockdown;

Κορονοϊός: Συμφωνείτε ή διαφωνείτε με την επιβολή καθολικού lockdown;

Kορονοϊός - Ρεκόρ με 353 κλειστά σχολεία και τμήματα: Δείτε ΕΔΩ όλη την αναλυτική λίστα

Kορονοϊός - Ρεκόρ με 353 κλειστά σχολεία και τμήματα: Δείτε ΕΔΩ όλη την αναλυτική λίστα

Καιρός σήμερα: Υποχωρεί η «Κίρκη» - Επιμένουν οι βροχές και οι καταιγίδες

Καιρός σήμερα: Υποχωρεί η «Κίρκη» - Επιμένουν οι βροχές και οι καταιγίδες

Κορονοϊός: Έρχεται καθολικό lockdown στη χώρα – Έτσι θα επιβληθεί

Κορονοϊός: Έρχεται καθολικό lockdown στη χώρα – Έτσι θα επιβληθεί

Η απάντηση του τι ήσουν στην προηγούμενη ζωή σου βρίσκεται στον Ωροσκόπος σου

Η απάντηση του τι ήσουν στην προηγούμενη ζωή σου βρίσκεται στον Ωροσκόπος σου

Ενδιάμεσες εκπτώσεις: Ποια Κυριακή είναι ανοιχτά τα μαγαζιά

Ενδιάμεσες εκπτώσεις: Ποια Κυριακή είναι ανοιχτά τα μαγαζιά

Αυτά είναι τα πιο επικίνδυνα έντομα στον κόσμο (photos)

Αυτά είναι τα πιο επικίνδυνα έντομα στον κόσμο (photos)

Κορονοϊός: Τι πραγματικά ισχύει για τις μάσκες στα αυτοκίνητα; (video)

Κορονοϊός: Τι πραγματικά ισχύει για τις μάσκες στα αυτοκίνητα; (video)

Εσείς το ψηφίσατε! Αυτό είναι το ζώδιο που έχει στο αίμα του την απιστία

Εσείς το ψηφίσατε! Αυτό είναι το ζώδιο που έχει στο αίμα του την απιστία