Η πολλή δουλειά τρώει την υγεία του αφέντη

Έρευνα του University College του Λονδίνου απέδειξε πως ο άνθρωπος δεν μπορεί να εργάζεται συνεχώς σε ένα ατελείωτο ωράριο. Η κριτική σε αυτή τη μελέτη επικεντρώνεται στον τρόπο εργασίας, το στρες που αυτή προκαλεί, στη προσωπικότητα αλλά και στη προδιάθεση που έχει ο εργαζόμενος για καρδιοπάθειες. Με λίγα λόγια, λοιπόν, οι υπερωρίες δεν προάγουν την ποιότητα της υγείας και ο σωστός τρόπος εργασίας είναι ο διακεκομμένος. Ευχάριστα διαλείμματα, απογευματινή ανάπαυση και χαλάρωση μετά τη δουλειά, θεωρούνται παράγοντες που ελαττώνουν τις καταστροφικές συνέπειες των αγχωτικών υπερωριών, ενώ παράλληλα αυξάνουν την εργασιακή απόδοση του εργαζομένου.