Η πιο νόστιμη και διαιτητική συνταγή της Δέσποινας Βανδή για να μείνεις στα κιλά σου

10 SHARES

Για αυτό διατηρείται σε τόσο άψογη φόρμα. 

Η Δέσποινα Βανδή φημίζεται για τις μαγειρικές της ικανότητες. Μπαίνει πολύ (μα πολύ) συχνά στην κουζίνα και μαγειρεύει για τα αγαπημένα της πρόσωπα. Το σπίτι μοσχοβολάει αλλά όπως έχεις παρατηρήσει, η τραγουδίστρια δεν ξεφεύγει ποτέ στα κιλά της. Διατηρεί άψογα την σιλουέτα της αφού προσέχει την διατροφή της, aka μαγειρεύει και υγιεινά.

Δες τι συνταγή μαγειρικής μοιράστηκε μαζί μας μέσω instagram. 

Γεμιστούς πατατοκεφτεδες με λαχανικά!
Βράστε πατάτες και μόλις κρυώσουν τις πολτοποιείτε, όπως για πουρέ και προσθέτετε αλευρι όσο χρειαστεί για να μπορείτε να πλάσετε μικρές μπάλες!
Στη συνέχεια κάνετε μια λακουβίτσα στη μέση και γεμίζετε την μπάλα πατάτας με λαχανικά της αρεσκείας σας που έχετε ήδη ψιλοκόψει και σοτάρει με λίγο λάδι κι αν θέλετε προσθέτετε λίγο τυρί vegan, ή ό,τι αγαπάει η καρδιά σας.Προσωπικά προτιμώ τα vegan-και είτε τα βάζετε στο φούρνο με λίγο λάδι είτε σε αντικολλητικό τηγάνι!

Αυτό το διάβασες;

Detox Time: 7 τρόποι για να αποτοξινωθείς μια και καλή

  • Η πιο νόστιμη και διαιτητική συνταγή της Δέσποινας Βανδή για να μείνεις στα κιλά σου
COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ