Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με φακές, τόνο και ρύζι
QUEEN.GR
Ανανεώθηκε:
Η πιο νόστιμη σαλάτα από τον Άκη.
Αν σκέφτεσαι «να φάω μια σαλατούλα σήμερα, αλλά θα με πιάσει;», τότε πρέπει να δοκιμάσεις την υπέρτατη σαλάτα με φακές, τόνο και ρύζι από τον Άκη. Δες τι θα χρειαστείς:
- 320 γρ. τόνο, σε νερό, κονσέρβα
- 2 καρότα
- 50 γρ. ελιές, σε ροδέλες
- 50 γρ. κάππαρη
- 3 κρεμμύδια, φρέσκα
- 400 γρ. ρύζι μπασμάτι, βρασμένο
- 400 γρ. φακές, βρασμένες
- 2 πιπεριές τσίλι
- 1 σκ. σκόρδο
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 1/2 ματσάκι μαϊντανό
- 1/2 ματσάκι δυόσμο
- ξύσμα λάιμ, από 2 λάιμ
- 100 γρ. ντοματίνια
- 30 γρ. τζίντζερ
- αλάτι
- πιπέρι
- 50 γρ. κρέμα βαλσάμικο
Για το σερβίρισμα
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. κρέμα βαλσάμικο
- 1 κ.σ. δυόσμο
Διάβασε τη συνταγή στο akispetretzikis.com
Bloggers
01
10