Το detox του ΠΣΚ: Αποτοξίνωση 3 ημερών για επίπεδη κοιλιά

Το detox του ΠΣΚ: Αποτοξίνωση 3 ημερών για επίπεδη κοιλιά

Σε τρεις μέρες θα δεις την κοιλιά σου εντελώς επίπεδη.

Οι μέρες των διακοπών πλησιάζoυν απειλητικά, αλλά εξίσου απειλητικά έχουν μπει και τα cocktails στη ζωή σου. Το αποτέλεσμα έχει ως εξής. Τα μαγιό έχουν μπει στη βαλίτσα αλλά η κοιλίτσα σου δείχνει φουσκωμένη, εσύ νιώθεις πρησμένη και όλα οφείλονται στην κατακράτηση. Είναι και αυτή η άτσαλη διατροφή των τελευταίων ημερών και η μπίρες από τις συναυλίες που πήγες.

Τι μπορείς να κάνεις αυτό το τριήμερο για να ξεφουσκώσεις και να διώξεις τις τοξίνες; Με λίγα λόγια, σου έχουμε μερικές συμβουλές 3ημερης αποτοξίνωσης.

Πριν δεις στο slideshow όλα τα steps που πρέπει να τηρήσεις, δες πώς μπορείς να φτιάξεις και ένα matche latte αφού για αυτές τις ημέρες πρέπει να απαρνηθείς τον αγαπημένο σου καφέ