Πέντε απλά tips για να χάσεις τα κιλά των διακοπών μέχρι το τέλος του μήνα

Πέντε απλά tips για να χάσεις τα κιλά των διακοπών μέχρι το τέλος του μήνα

Πώς θα χάσεις αυτά τα 2-3 κιλά του καλοκαιριού μέσα σε πολύ λίγες μέρες. 

Οι διακοπές τελείωσαν όσο και αν αρνείσαι να το πιστέψεις. Ωραίες οι βουτιές στη θάλασσα, δροσερά τα cocktails στα σοκάκια του νησιού και ακόμα πιο πεντανόστιμα τα φαγητά στα ταβερνάκια. Εκτός, λοιπόν, από τις αναμνήσεις, υπάρχουν και αυτά τα 2-3 κιλάκια που ήρθαν και έκατσαν στο σημείο της κοιλιάς.

Υπάρχουν όμως τρόποι να επανέλθεις ξανά στα κιλά σου και να βρεις τη φόρμα σου. Να διώξεις το φούσκωμα από την κοιλιά και να σταματήσεις να φυσάς και να ξεφυσάς κάθε φορά που δοκιμάζεις το jean σου παντελόνι...

Διαβάστε περισσότερα στο Newsbomb.gr