Επιστημονική εξήγηση: Ιδού ο λόγος που τα παρατάς από την πρώτη εβδομάδα δίαιτας

Η όρεξή μας κάθε φορά που αποφασίζουμε να ξεκινήσουμε δίαιτα είναι τεράστια. Πιστεύουμε πολύ στον εαυτό μας, είμαστε και δηλώνουμε βέβαιες ότι θα καταφέρουμε να χάσουμε τα κιλά που επιθυμούμε και ελπίζουμε πως μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα θα μπορέσουμε να αποκτήσουμε το κορμί που επιθυμούμε.

Τελικά τι πάει στραβά και καταλήγουμε να εγκαταλείψουμε την προσπάθεια από την πρώτη εβδομάδα; Φταίνε οι δεκάδες γευστικοί πειρασμοί που κυκλοφορούν γύρω μας ή μήπως δεν έχουμε αρκετή θέληση παρά τον αρχικό ενθουσιασμό μας;

Δες τη συνέχεια στο limeandlife.com