Το απόλυτο ψυχολογικό τρικ: Τι πιάτα να χρησιμοποιήσεις αν θέλεις να φας λιγότερο
Τι χρώμα πρέπει να έχουν τα πιάτα;
Το να εξαρτάται η ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσεις από το πιάτο σου είναι κάτι απολύτως λογικό. Όταν πρόκειται για το μέγεθος του σκεύους που επιλέγεις σαφώς.
Πώς θα σου φαινόταν, όμως, αν η επιστήμη ερχόταν να τονίσει πως αυτό που παίζει σημαντικότερο ρόλο στο πόσο θα φας είναι… το χρώμα του πιάτου σου; Όσο και να σου φαίνεται παράξενο, αποδεδειγμένα υπάρχει ένα πολύ συγκεκριμένο χρώμα που μας κόβει την όρεξη, οδηγώντας μας να μην φάμε όσο θα τρώγαμε υπό άλλες συνθήκες.
Διάβασε περισσότερα στο Lime & Life
Bloggers
