Θέλετε το σώμα της Blake Lively; Δείτε τι τρώει κάθε μέρα!
QUEEN.GR
Η αγαπημένη ξανθιά του Gossip Girl και πλέον κυρία Ryan Reynolds, έχει ένα από τα εντυπωσιακότερα σώματα του Hollywood, και όχι τυχαία. Εκτός από γυμναστική, την οποία δεν αγαπά και ιδιαίτερα για αυτό και δεν λιώνει στα γυμναστήρια όπως οι συνάδελφοί της, η Blake ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή την οποία σπάει που και που καθώς έχει αδυναμία στις κρέπες με τυρί και στα cupcakes. Αυτό είναι το καθημερινό της μενού:
- Πρωινό: άπαχο γάλα με δημητριακά ολικής αλέσεως και σκόνη πρωτεΐνης
- Σνακ: φρούτο εποχής
- Μεσημεριανό: ψητό στήθος κοτόπουλο ή τόνο με ψητά λαχανικά
- Σνακ: μια χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς
- Βραδινό: ψητό κοτόπουλο ή μοσχαρίσια μπριζόλα άπαχη με γλυκοπατάτες και καφέ ρύζι ή σαλάτα με λάδι και ξύδι
Related
Bloggers
01
10