Αυταπάτη η γρήγορη απώλεια βάρους

Δημοσίευση 23/03/2011 10:42 Ανανέωση 24/03/2011 19:08

Όλοι γνωρίζουμε ότι όταν ξεκινά κανείς μία δίαιτα, η απώλεια βάρους την πρώτη εβδομάδα είναι μεγαλύτερη από τις επόμενες εβδομάδες. Όσο αυστηρή είναι αυτή η δίαιτα τόσο μεγαλύτερη είναι και η απώλεια. Τι ακριβώς συμβαίνει όμως αυτή την πρώτη εβδομάδα;