Ποιο είναι το μυστικό της Angelina Jolie και διατηρεί τόσα χρόνια τα ίδια κιλά;
Το αποκάλυψε η ίδια!
To μυστικό της 35χρονης ηθοποιού για να μένει πάντα στα ίδια κιλά είναι οι μικρές ποσότητες φαγητού αλλά και ένα ρόφημα που ανακάλυψε στη Ναμίμπια με τσάι, τζίντζερ και σκόρδο το οποίο βοηθάει στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η Angelina έχει μεγάλη αδυναμία στο μπρόκολο και στα εξωτικά φρούτα όπως στον ανανά και το ακτινίδιο.
Συνοδεύει τις σαλάτες της με σολομό και σπανιότερα με κοτόπουλο ενώ το αγαπημένο της ψάρι είναι το σούσι. Η ίδια αποκάλυψε σε συνέντευξή της πως επέστρεψε μετά τις εγκυμοσύνες της στην αδύνατη σιλουέτά της: "Τα ιχνοστοιχεία, οι βιταμίνες και τα ένζυμα που υπάρχουν στα φρούτα είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του μεταβολισμού, διατηρώντας σταθερά τα επίπεδα του σακχάρου και της ινσουλίνης στον οργανισμό. Δεν νομίζω πως είναι κακό να κάνεις μια μικρή παρασπονδία όμως που και που. Το πρόβλημα είναι όταν καταλήγουμε να τρώμε ένα ολόκληρο κουτί μπισκότα. Απολαμβάνω ένα κομματάκι μαύρη σοκολάτα καμιά φορά, αλλά όχι μια ολόκληρη μπάρα".
Αν κοιμάσαι δίπλα στον Brad Pitt βέβαια μόνο σοκολάτα δεν σε νοιάζει να φας το βράδυ.
Διαβάστε ακόμη:
Οι 8 τροφές που εξαφανίζουν τις ρυτίδες
Bloggers
