Γιατί πρέπει να τρως τα κουκούτσια από το καρπούζι;

1 SHARE

Μην πετάς τα κουκούτσια

Μήπως τρως το καρπούζι με το λάθος τρόπο; Μήπως δεν απολαμβάνεις σημεία όπως το λευκό ή τα κουκούτσια όπως θα έπρεπε; Είναι πιθανό.

Πρώτα πρώτα, το άσπρο κομμάτι πριν τη φλούδα, είναι τέλειο σνακ, αν το ψήσεις και το προσθέσεις στη σαλάτα σε κυβάκια. Έπειτα, τα κουκούτσια, είναι γεμάτα υγιή λιπαρά, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Τα κουκούτσια είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, την οποία χρειάζεται η ομορφιά μας!

Βάλε τα κουκούτσια σε αντικολλητικό τηγάνι, ψήστα για 2- 5 λεπτά και απόλαυσέ τα ως topping στο γιαούρτι ή και στη σαλάτα.

Διάβασε ακόμα: Μισή ώρα αρκεί για να σμιλέψεις πόδια και οπίσθια

COMMENTS

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ