ΑΓΧΟΣ

O όμιλος Leriva παρουσιάζει το BrainUP StressDOWN

O όμιλος Leriva παρουσιάζει το BrainUP StressDOWN

Δύο εφαρμογές που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το άγχος και το στρες

Δύο εφαρμογές που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το άγχος και το στρες

Τριχόπτωση το φθινόπωρο; 5 tips για να την αντιμετωπίσεις

Τριχόπτωση το φθινόπωρο; 5 tips για να την αντιμετωπίσεις

Το κατοικίδιό σου είναι αγχωμένο; Τι μπορείς να κάνεις

Το κατοικίδιό σου είναι αγχωμένο; Τι μπορείς να κάνεις

Σπυράκι ή επιχείλιος έρπης; Έτσι θα τα ξεχωρίσεις

Σπυράκι ή επιχείλιος έρπης; Έτσι θα τα ξεχωρίσεις

3 συμπτώματα άγχους που μπορεί να φανερώνουν κάποια διαταραχή

3 συμπτώματα άγχους που μπορεί να φανερώνουν κάποια διαταραχή

Πώς να αποφύγεις το άγχος της πρώτης συνέντευξης για δουλειά

Πώς να αποφύγεις το άγχος της πρώτης συνέντευξης για δουλειά

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να κοιμάσαι πριν τα μεσάνυχτα;

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να κοιμάσαι πριν τα μεσάνυχτα;

Μήπως το άγχος ευθύνεται για την πιτυρίδα στα μαλλιά σου;

Μήπως το άγχος ευθύνεται για την πιτυρίδα στα μαλλιά σου;

Πώς θα σταματήσεις να δαγκώνεις τα χείλη σου;

Πώς θα σταματήσεις να δαγκώνεις τα χείλη σου;

Διατροφή και άγχος: Τι δεν πρέπει να τρως όταν είσαι τρομερά αγχωμένη

Διατροφή και άγχος: Τι δεν πρέπει να τρως όταν είσαι τρομερά αγχωμένη

Το κείμενο της Σοφίας Καρβέλα για το άγχος είναι αυτό που θες να διαβάσεις το πρωί της Δευτέρας

Το κείμενο της Σοφίας Καρβέλα για το άγχος είναι αυτό που θες να διαβάσεις το πρωί της Δευτέρας

To τρικ για να μειώσεις το άγχος στη δουλειά είναι πιο απλό από όσο φαντάζεσαι

To τρικ για να μειώσεις το άγχος στη δουλειά είναι πιο απλό από όσο φαντάζεσαι

3 τρόποι για να μένεις ψύχραιμη όταν γίνεται κάτι στη δουλειά

3 τρόποι για να μένεις ψύχραιμη όταν γίνεται κάτι στη δουλειά

Έχεις άγχος; Βάψε το διαμέρισμά σου με τα τέσσερα χρώματα και θα ξεγνοιάσεις

Έχεις άγχος; Βάψε το διαμέρισμά σου με τα τέσσερα χρώματα και θα ξεγνοιάσεις

Στρεσάρεσαι εύκολα; Αυτό το calming spray που θα φτιάξεις μόνη, είναι ό,τι χρειάζεσαι

Στρεσάρεσαι εύκολα; Αυτό το calming spray που θα φτιάξεις μόνη, είναι ό,τι χρειάζεσαι

Αυτό που με ταλαιπωρεί το τελευταίο διάστημα και τι κάνω για να το αντιμετωπίσω!

Αυτό που με ταλαιπωρεί το τελευταίο διάστημα και τι κάνω για να το αντιμετωπίσω!

Τα 4 άτομα που «κλατάρουν» από την πίεση και το άγχος!

Τα 4 άτομα που «κλατάρουν» από την πίεση και το άγχος!

Η αποκάλυψη της Britney Spears για τα κιλά της και οι νέες φωτογραφίες της

Η αποκάλυψη της Britney Spears για τα κιλά της και οι νέες φωτογραφίες της

Nighty Night! 4 ήχοι κατά του άγχους για να κοιμηθείς πιο εύκολα

Nighty Night! 4 ήχοι κατά του άγχους για να κοιμηθείς πιο εύκολα